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ヨガを暮らす ーこころにやさしいヨガ哲学「誕生の奇跡」

暮らしのヨガ哲学、感じたままにお届けします… 奇跡におめでとう −アメリカの誕生日 皆さんにとってお誕生日はど […]


ヨガを暮らすーこころにやさしいヨガ哲学
「心を詠む猫」

暮らしのヨガ哲学、感じたままにお届けします… 南フランス自給自足  ーナニーが教えてくれたこと vol.1 ナ […]


ヨガを暮らすーこころにやさしいヨガ哲学
「自給自足」

暮らしのヨガ哲学、感じたままにお届けします… 自給自足ー南フランスのナショナルパークの暮らし vol.1  私 […]


プラットフォーム スマートコーチの特徴

意識しやすいシステムを目指して 自分自身の経験を活かして コーチに実際に会って学ぶリアルレッスン。直接その場で […]


学ぶ事と動画が必要な理由

スマートコーチというプラットフォームの必要性を感じた瞬間 挑戦から気が付いたこと 2013年にトライアスロンを […]


豊かな「触れ愛」の積み重ねが、女性の輝きを引き出す

「女性性」と「スキンシップ・コミュニケーション」の密な関係 「どうしたら女性性を高めることができますか?」と聞 […]


たおやかな女性の秘密はセルフ・プレジャータイム

自分自身とのスキンシップ・コミュニケーションを見つめ直そう Self Lovingの意味を知った17才の頃 私 […]


ラブライフアドバイザー誕生秘話~おばあちゃんのお手当~

世代を超えて受け継がれるスキンシップ・コミュニケーションを見直しませんか? 私は、「ラブライフアドバイザー」と […]


酵素や菌を「生きたまま」身体にとりこむレシピ

酵素や菌を「生きたまま」身体にとりこむレシピ 発酵食品のベネフィットを最大限に活かす食事をしよう。 野菜が止ま […]


酵素や菌を「生きたまま」身体にとりこむには?

酵素や菌を「生きたまま」身体にとりこむには? 発酵食品のたっぷり入った栄養素を最大限に生かす工夫 手作り味噌と […]